Yoga auf Gut Karlshöhe

25.10. & 15.11.19, je 18:00 - 19:30

yogafrosch

Yoga ist ein Weg der Selbsterfahrung, um über das bewusste Arbeiten mit unserem Körper, unserem Atem und unseren Gedankenmustern, Verständnis für uns und unseren Platz in unserem natürlichen und sozialen Umfeld zu entwickeln.

Wir lernen einfache Grundlagen der yogischen Körper-, Energie-, und Kopfarbeit (Bewegung, Atmung, Meditation), um ungeliebte Muster in uns zu entdecken, aufzulösen und durch neue Impulse, die uns und unserem Umfeld gut tun, zu ersetzen.

  1. Termin: Freitag, 25.10.19, 18:00 – 19:30: Dynamische Wege zu mehr Ausgeglichenheit: Bewegung & Atmung
  2. Termin: Freitag, 15.11.19, 18:00 – 19:30: Die Kraft der Stille: Yin Yoga & Yoga Nidra

Preis für einen Termin: 15 Euro / Preis für beide Termine: 25 Euro

Über die Kursleiterin:

Eva Sasse ist nach den Standards der International Yoga Alliance ausgebildete Yogalehrerin, leitet das Yogastudio PEACE OUT YOGA in Barmbek (www.peaceoutyoga.de) und bietet seit 2013 Yoga auf Gut Karlshöhe an.

 



Termin:
25.10. & 15.11.19, je 18:00 - 19:30
Preis je Person:
25,00
Leitung:
Eva Sasse, Yogalehrerin
Treffpunkt:
Seminarraum Gutshaus
Hinweise:
bitte eigene (Yoga-)Matte und warme Socken mitbringen
Adresse:
Karlshöhe 60 d, 22175 Hamburg (Google Maps ↑)
Partner:
www.peaceoutyoga.de

Verfügbarkeit bitte unter der Buchungs-Adresse erfragen.

Bitte buchen Sie per Mail: workshop@peaceoutyoga.de